PROGRAMMA
Un week end a sorpresa dove ci alleneremo con Jury e nell occasione parleremo anche delle prossime tappe del Jury Chechi Calisthenics JCC.
Durante questo week end avrete la possibilità di soggiornare in un luogo unico nel sud delle Marche: il Resort Colle del Giglio ristrutturato recentemente dal Signore degli Anelli Jury Chechi e da lui direttamente gestito con la sua famiglia.
Per prenotazioni inviare una mail ad info@colledelgiglio.com o +39 334 3921367
- Venerdì 13 Dicembre
Arrivo nel tardo pomeriggio e check in
Sistemazione in camera matrimoniale
Ingresso Spa fino alle 19 h 19,30 Briefing conoscitivo e presentazione del programma
Ore 20 cena
- Sabato 14 Dicembre
Ore 8 - 9,30 colazione
Ore 10 - 12 allenamento calistenico con Jury Chechi
Ore 13 pranzo sportivo
17- 17.45 allenamento con Jury 17.50-18:35 la Dott.ssa Mosconi introduce la tecnica 'Breathe and move' con la quale si sperimenta la connessione tra respiro e movimento e si apprende la respirazione diaframmatica
fino alle 19,30 relax in Spa
Ore 20 cena
- Domenica 15 Dicembre
08,00 - 08,30 Risveglio muscolare con la Dott.ssa Mosconi Colazione
Ore 10,30 - 11,30 training con Jury 11,30 - 11,50 sessione di stretching con la Dott.ssa Mosconi
Ore 13 pranzo al ristorantino di pesce Chef Pietro Prichiò a Cupra Marittima Menù a base di pesce composto da 4 antipasti, 1 primo,, 1 secondo con contorno, acqua, vino della casa e caffè.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 340 a persona comprensivi di training con Jury Chechi, 2 pernotti in pensione completa ed ingresso Spa
Per prenotazioni inviare una mail ad info@colledelgiglio.com o +39 334 3921367
